いかときゅうりのしょうゆ炒め
材料(2人分)
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いか1ぱい
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きゅうり2本
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しょうが1片
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ごま油大さじ1
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大さじ2
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大さじ1
(A)
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大さじ1
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片栗粉小さじ1/2
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塩少々
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こしょう少々
つくり方
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1
いかは足を抜いてわたを取り、皮をむく。胴は開き、浅く切り目を入れてひと口大に切る。足も食べやすく切る。(A)をまぶす。
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2
きゅうりは縦半分に切って2~3mmの斜め薄切りにする。しょうがはせん切りにする。
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3
フライパンにごま油を熱して(1)を炒め、色が変わってきたら(2)を入れてざっと炒め、酒としょうゆを加え、大きく炒めて火を止め、器に盛りつける。
- 料理 武蔵裕子
- 料理コーディネート 中島久枝
- 撮影 三浦康史
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。