オニオンステーキおろしソース

材料(2人分)
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玉ねぎ1/2個
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バター小さじ1強
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パプリカ(赤)1/2個
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パプリカ(黄)1/2個
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ピーマン1個
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なす1/2本
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エリンギ1パック
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揚げ油適量
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牛肉(ステーキ用・ヒレ)2枚
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塩適量
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こしょう少々
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サラダ油小さじ1
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適量
つくり方
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1
玉ねぎは5mm幅の薄切りにする。フライパンにバターを入れて弱火で熱し、玉ねぎを加えてきつね色になるまでじっくり炒める。
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2
パプリカとピーマンはへたと種を取って縦におき、長さを揃えて1.5cm幅の細切りにする。なすはへたを切って横半分に切ってから縦におき、1.5cm幅の細切りにする。エリンギは縦4等分にさく。
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3
揚げ鍋(または小さめのフライパン)に揚げ油を入れて中温で熱し、パプリカ、ピーマン、なすを素揚げして油を切る。エリンギは焼き網(または魚焼きグリルやトースター)で焼いて火を通す。
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4
牛肉は筋切りをして塩、こしょうをふる。フライパンに油を入れて中火で熱し牛肉を入れて焼く。焼き色がついたら裏返し、好みの加減まで焼く。
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5
器に牛肉を盛り、(1)をのせて(3)を添え、ステーキしょうゆをかける。
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キッコーマン ホームクッキング編集担当
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