写真：アボカドとサーモンのタルタル

クリームチーズを加えて濃厚な味わいに

調理時間
10分
エネルギー
379kcal
塩分
0.8g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料（2人分）

１個

１００ｇ

４０ｇ

適宜

(A)

小さじ１

つくり方

  1. アボカドは包丁で切り目を入れて二つに割り、種を除いて皮をむき、みじん切りにする。
  2. 生鮭は包丁でたたく。クリームチーズは角切りにする。
  3. ボウルに（Ａ）を混ぜ合わせ、（１）、（２）を入れてさっと混ぜ、器に盛りつけ、あればディルをちらす。

チェックポイント

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