
シャキシャキの歯ざわりが楽しい
- 調理時間
- 20分
- エネルギー
- 37kcal
- 塩分
- 1.1g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- にんじんは細切りにする。
- おかひじきは塩少々(分量外)を加えた熱湯でさっとゆでて、ざるに上げる。水に放してから絞り、食べやすく切る。
- ボウルに(A)を混ぜ合わせ、(1)、(2)を合わせ、10~15分漬ける。
シャキシャキの歯ざわりが楽しい
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