ナポリタン

ケチャップを絡めた懐かしい味
15分
                505kcal
                2.9g
                
                    たんぱく質
                  
                  15.1g
                
                    脂質
                  
                  18.5g
                
                    食物繊維
                  
                  5.9g
                
                    糖質
                  
                  68.7g
                
                    野菜量
                  
                  122.1g
                - ※1人あたりの栄養成分を表示。
- ※栄養計算値は、ゆでる際にパスタに含まれる塩を、乾麺100gあたり約1.8gとした場合の値です。
材料(2人分)
- 
         スパゲッティ160g
- 
        塩(ゆで用)適量
- 
        玉ねぎ1/4個
- 
        ピーマン2個
- 
        ウインナソーセージ3本
- 
        オリーブオイル小さじ2
- 
        バター小さじ2
- 
        
      大さじ5
- 
        こしょう少々
- 
        
      小さじ1/2
つくり方
- 
                  1玉ねぎ、ピーマンはせん切りにし、ウインナソーセージは斜め薄切りにする。 
- 
                  2スパゲッティは塩適量(水1リットルに塩10gが目安)を入れ、表示通りにゆでてざるに上げておく。 
- 
                  3フライパンにオリーブオイルを中火で熱し (1)を炒め、しんなりしたら、バター、ケチャップを加えて炒め、スパゲッティを加えて炒め合わせ、こしょう、しょうゆで味を調え、さっと炒める。 
- 料理 岩崎啓子
- 料理コーディネート 中島久枝
- 撮影 三浦康史
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キッコーマン ホームクッキング編集担当
            キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。






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