
クリーミーなチーズとトマトでつくるイタリア風サラダ
- 調理時間
- 10分
- エネルギー
- 160kcal
- 塩分
- 1.0g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- アンチョビーは細かくたたき、バジルはみじん切りにして(A)のドレッシングの材料を加え混ぜる。
- チーズとトマトはくし形に切る。
- ルッコラはひと口大にちぎる。
- オリーブは輪切りにする。
- 器に(2)~(4)を盛り合わせ、(1)をかける。
※モッツァレラチーズをクリーム系のチーズ、ルッコラをレタスなどに代えてもよい
クリーミーなチーズとトマトでつくるイタリア風サラダ