写真:とんかつ茶漬け

とんかつのうまみがだしに溶けだして、豊かなコクに

調理時間
10分
エネルギー
268kcal
塩分
2.1g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 栄養分析値はとんかつ、お好みで使用する白ごま、焼きのり、わさびを除いた値です。

材料(2人分)

1/2枚

適量

2杯分

適量

適量

適量

適量

(A)

360ml

つくり方

  1. とんかつは斜めそぎ切りにする。水菜は2~3cm長さに切る。
  2. 鍋に(A)を合わせて温める。
  3. 器にご飯を盛りつけ、(1)をのせて(2)をかけ、青ねぎをちらす。好みで、ごま、のり、わさびを添える。