写真:焼きおにぎり

食欲をそそる、焼いたしょうゆの香ばしい風味

調理時間
10分+
エネルギー
342kcal
塩分
2.4g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 調理時間に、炊飯時間は含まれません。

材料(2人分)

1合

少々

つくり方

  1. 炊飯器にといだ米を入れ、1合の線まで水を加えて炊く。
  2. 炊き上がったら、さっくりと混ぜ、6つの小さなおにぎりをつくる。
  3. (2)の片面にしょうゆをハケで塗る。
  4. フライパンに油を薄くのばし、(3)をしょうゆを塗った面を下にして入れて焼く。
  5. 香ばしく焼けてきたら、上の面にもしょうゆを塗って裏返して焼き上げる。
    ※漬物などを添えてもよい。