ひき肉と高野豆腐の炒め
材料(2人分)
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高野豆腐35g
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片栗粉大さじ1/2
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にら50g
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干ししいたけ2個
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しょうが15g
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にんにく5g
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ごま油大さじ1
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鶏ひき肉100g
(A)
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大さじ1と1/2
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大さじ1
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大さじ1
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砂糖小さじ1
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片栗粉小さじ1
つくり方
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1
高野豆腐は水でもどし水気をしっかりしぼり、縦半分にし1cm幅に切り、片栗粉をまぶしておく。にらは3cm長さに切る。干ししいたけは水200mlにつけてもどし、みじん切りにする(もどし汁は取っておく)。しょうがとにんにくはみじん切りにする。
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2
フライパンにごま油、にんにく、しょうがを弱火で熱し、香りが出てきたらひき肉としいたけを加え中火で炒め、ひき肉に火が通ったらわきに寄せる。高野豆腐を加えて両面を焼き、しいたけのもどし汁200mlと(A)を加えて汁気が少なくなるまで煮る。
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3
にらを加えて絡め、火を通す。
- 料理 キッコーマン
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。