チョレギ風サラダ(香味野菜たっぷり塩だれ使用)

チョレギ風サラダ(香味野菜たっぷり塩だれ使用)

焼肉屋さんの定番サラダをご家庭で

調理時間
5分
エネルギー
27kcal
塩分
1.4g
たんぱく質
0.9g
脂質
0.3g
食物繊維
1.2g
糖質
4.2g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 栄養計算値はたれを一人あたり大さじ1と1/2使用した場合の値です。

材料(2人分)

つくり方

  1. 1

    サニーレタスは食べやすい大きさにちぎる。大根は薄めのいちょう切りにする。

  2. 2

    ボウルにサニーレタス、大根を入れ、焼きのりをちぎりながら入れ、塩だれを加えてざっくりと混ぜる。

  • 料理 キッコーマン
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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