
しょうゆとレモンのさわやかなドレッシングで
- 調理時間
- 20分
- エネルギー
- 279kcal
- 塩分
- 1.4g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- さつまいもは皮つきのまま乱切りにし、水にさらしてから塩少々(分量外)を加えた熱湯で柔らかくゆでる。水気をきって粗くつぶし、(A)で下味をつける。
- ハムは3cm長さのせん切り、玉ねぎは薄切りにして水にさらす。
- (B)を合わせてドレッシングをつくり、(1)と(2)を和える。
しょうゆとレモンのさわやかなドレッシングで
キッコーマン 特選 丸大豆しょうゆ