チーズトマトスプレッド

チーズトマトスプレッド

トマト、チーズとしょうゆの相性ぴったり

調理時間
20分+
エネルギー
252kcal
塩分
1.4g
たんぱく質
11.8g
脂質
22.2g
食物繊維
0.6g
糖質
4.4g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 調理時間に冷やし固める時間は含まれません。■栄養成分値につけ合わせの野菜とクラッカーは含まれません。

材料(4人分)

  • デルモンテ トマトジュース
    1カップ
  • 粉ゼラチン
    大さじ1
  • クリームチーズ
    200g
  • ツナ缶
    1カップ
  • 玉ねぎ(薄切り)
    1/4個
  • 少々
  • 大さじ1
  • レモン(絞り汁)
    小さじ1

つくり方

  1. 1

    鍋にトマトジュースを入れ、ゼラチンをふり入れて弱火で煮溶かす。

  2. 2

    玉ねぎは塩でもみ、洗って絞る。

  3. 3

    ボウルに室温にもどしたクリームチーズを入れ、汁気をきりほぐしたツナ、(2)を加えて混ぜる。(1)も加えて混ぜ合わせ、しょうゆとレモン汁で味を調える。

  4. 4

    (3)を型に入れ、冷蔵庫で冷やし固める。

    ※野菜やクラッカーを添えるとよい。

  • 料理 キッコーマンKCC
  • 料理コーディネート 中島久枝
  • 撮影 三浦康史
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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