まぐろサラダご飯
材料（2人分）
-
まぐろ（刺し身用・さく）１５０ｇ
-
わかめ（塩蔵・もどしたもの）４０ｇ
-
きゅうり１本
-
ご飯（温かいもの）３００ｇ
（A）ねぎだれ（1/2量使用）
-
ねぎ（みじん切り）４ｃｍ分
-
すりごま（白）大さじ２
-
黒こしょう（粗びき）少々
-
大さじ２
-
大さじ２
-
ごま油大さじ１
つくり方
-
1
まぐろは薄切り、わかめはひと口大に切る。きゅうりは麺棒などでたたいてから、ひと口大に割る。
-
2
（Ａ）のねぎだれの材料をすべて混ぜ合わせる。
-
3
器にご飯をよそい、（１）と（２）を混ぜ合わせてのせる。
レシピをシェアする
- 料理 岩崎啓子
- 料理コーディネート 中島久枝
- 撮影 三浦康史
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短＆簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。
レシピに使われている商品
関連レシピ・記事があります
タグから探す
まぐろを使ったそのほかのレシピ
わかめを使ったそのほかのレシピ
あなたが最近見たレシピ
ホームクッキング通信
