写真:まぐろと山芋のサクサク丼

簡単で大満足、サクサクした食感もアクセントに

調理時間
10分
エネルギー
531kcal
塩分
0.1g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 栄養計算値にのりは含まれません。

材料(1人分)

丼1杯分

75g

50g

1枚

適量

つくり方

  1. まぐろは1.5cm角に切る。山芋は1cm角に切る。青じそはせん切りにする。
  2. ボウルにまぐろと山芋とサクサクしょうゆを入れ、混ぜ合わせる。
  3. 器にご飯をよそい、刻みのりと(2)をのせて、青じそをのせる。

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