簡単＆時短！人気の丼物レシピ62選

調味料２つで！コクうま牛丼【本つゆ（めんつゆ）使用】

• 20分
• 737kcal
• 4.0g

• 玉ねぎ
• 牛肉
• 20分以内

牛丼（基本の和食、おうちの和ごはん）

• 30分
• 813kcal
• 2.6g

• 牛肉
• 玉ねぎ

親子丼（基本の和食、おうちの和ごはん）

• 15分
• 718kcal
• 2.8g

• 鶏肉
• 卵
• 20分以内

うま辛プルコギ風どんぶり

• 15分
• 556kcal
• 3.1g

• 牛肉
• 米
• 20分以内

豚バラとキャベツと玉ねぎの甘辛炒め丼【肉も野菜もとれる人気の一品】

• 10分
• 774kcal
• 1.5g

• キャベツ
• 豚肉
• 米
• 10分以内

とろ～りたまごのだしバタ親子丼（山本ゆりさん）

• 8分
• 763kcal
• 3.2g

• 鶏肉
• 米
• 卵
• 10分以内

黒豚丼

• 15分
• 1076kcal
• 2.5g

• 豚肉
• キャベツ
• 米
• 20分以内

牛肉ぼっかけ丼

• 30分
• 1004kcal
• 3.8g

• 牛肉
• ごぼう
• 米

ガリバタスタミナ豚玉丼（うちのごはん使用）

• 10分
• 977kcal
• 1.6g

• 豚肉
• 玉ねぎ
• 10分以内

濃いだし親子丼 【本つゆ（めんつゆ）使用】

• 15分
• 520kcal
• 3.6g

• 鶏肉
• 卵
• 米
• 20分以内

卵とひき肉の和風あんかけ丼

• 10分
• 623kcal
• 2.6g

• 卵
• ひき肉
• 豚肉
• 米
• 10分以内

王道の豚丼

• 15分
• 989kcal
• 2.5g

• 豚肉
• 米
• 20分以内

鶏もも肉で！てり焼きチキン丼【人気の味つけは黄金比のたれで】

• 15分
• 509kcal
• 1.5g

• 鶏肉
• ねぎ
• 米
• 20分以内

豚バラ肉で！ルーローハン風

• 20分
• 806kcal
• 2.6g

• 豚肉
• たけのこ
• 米
• 20分以内

トンテキ丼（わが家は焼肉屋さん使用）

• 15分
• 964kcal
• 2.4g

• 豚肉
• 米
• 20分以内

オニオン＆ガーリック豚丼 簡単わかめスープ添え

• 15分
• 732kcal
• 3.0g

• 豚肉
• 米
• 20分以内

たれかつ丼（わが家は焼肉屋さん使用）

• 10分
• 875kcal
• 2.3g

• 豚肉
• 米
• 10分以内

野菜と豚肉のあんかけご飯【人気のあつあつ丼】

• 15分
• 412kcal
• 2.0g

• 米
• 豚肉
• 20分以内

豚ニラスタミナ丼

• 15分
• 748kcal
• 2.8g

• 豚肉
• にら・黄にら
• 米
• 卵
• 20分以内

超豚丼

• 15分
• 645kcal
• 1.8g

• 豚肉
• 米
• 20分以内

サクサクチキンカツ丼（山本ゆりさん）

• 20分
• 1009kcal
• 2.3g

• 鶏肉
• 20分以内

簡単和風ステーキ丼【せん切り野菜にのせて】

• 10分
• 667kcal
• 2.6g

• 牛肉
• キャベツ
• 米
• 10分以内

短時間で美味！かに玉レタス丼

• 5分
• 613kcal
• 1.8g

• 卵
• かにかま（かに風味かまぼこ）
• レタス類
• 10分以内

だしバタチキンのねぎ塩ごはん（山本ゆりさん）

• 15分
• 722kcal
• 3.3g

• 鶏肉
• 米
• 20分以内
• 電子レンジ

とろとろ！スクランブルエッグ丼（森野熊八さん）

• 20分
• 598kcal
• 1.7g

• ツナ缶·シーチキン
• 米
• 卵
• 20分以内

ひき肉パクチーご飯

• 15分
• 425kcal
• 2.0g

• パクチー(香菜･シャンツァイ)
• ひき肉
• 豚肉
• 米
• 20分以内

カポナータ丼

• 15分
• 363kcal
• 1.4g

• なす
• パプリカ
• 米
• 20分以内
• 野菜1/2日分

サーモンとアボカドののっけちらし

• 10分
• 587kcal
• 1.9g

• 鮭
• アボカド
• 10分以内
• 栄養素3項目主食

しらす丼

• 10分
• 468kcal
• 2.8g

• 梅干し
• しらす干し・ちりめんじゃこ
• 米
• 10分以内

超たれハンバーグ丼

• 20分+
• 718kcal
• 4.0g

• 玉ねぎ
• ひき肉
• 米
• 卵
• 20分以内

とろ玉なす豚丼（山本ゆりさん）

• 7分
• 670kcal
• 2.0g

• なす
• 豚肉
• 10分以内

オニオン＆ガーリックソースのロコモコ丼

• 30分
• 673kcal
• 2.0g

• 米
• 卵
• ひき肉
• 主菜

野菜たっぷりサラダ風おろしカツ丼

• 15分
• 826kcal
• 3.0g

• 豚肉
• 20分以内

まぐろとサーモンの海鮮丼【のせるだけで人気のごちそう】

• 15分+
• 624kcal
• 2.8g

• 米
• まぐろ
• 鮭
• 20分以内

鮭のだしバターてり焼き丼

• 15分
• 655kcal
• 3.2g

• 鮭
• まいたけ
• 米
• 20分以内

ごま香る　ぶりの漬け丼

• 15分
• 607kcal
• 1.9g

• ぶり
• 米
• 20分以内

まぐろねぎ丼

• 20分
• 401kcal
• 2.3g

• まぐろ
• ねぎ
• 春菊
• 米
• 20分以内

鮭たまどんぶり

• 20分
• 408kcal
• 0.9g

• 鮭
• 卵
• 米
• 20分以内

ごましょうゆだれのまぐろ丼【コクのある人気味】

• 10分
• 380kcal
• 1.9g

• 米
• まぐろ
• 水菜
• 10分以内

まぐろとアボカドのポキ丼【ごま油とだし風味で簡単にハワイ風】

• 15分
• 672kcal
• 2.7g

• まぐろ
• アボカド
• 20分以内

刺し身と生野菜のピビンパ

• 15分
• 358kcal
• 2.0g

• きゅうり
• にんじん
• 米
• 20分以内

まぐろとろろ丼【定番人気の海鮮丼】

• 10分
• 428kcal
• 1.3g

• まぐろ
• 長芋・山芋
• 10分以内

うなとろ丼

• 10分
• 585kcal
• 2.3g

• うなぎ
• 長芋・山芋
• 10分以内

かつおのづけ丼

• 15分+
• 420kcal
• 2.1g

• かつお
• 玉ねぎ
• 米
• 20分以内

彩り鮮やか！まぐろとたくあんの漬け丼

• 10分
• 396kcal
• 2.1g

• まぐろ
• 米
• 10分以内

アボカドとサーモンの生しょうゆ漬け丼【味つけは生しょうゆだけ】

• 10分+
• 701kcal
• 2.5g

• アボカド
• 鮭
• 米
• 10分以内

まぐろと長芋のサクサク丼

• 10分
• 509kcal
• 0.1g

• まぐろ
• 長芋・山芋
• 10分以内

鯛の月見丼

• 10分
• 649kcal
• 2.6g

• 米
• 10分以内

いかのづけ丼

• 10分
• 336kcal
• 2.1g

• いか
• きゅうり
• わかめ
• 米
• 10分以内

かつおのスタミナ丼

• 15分+
• 572kcal
• 1.0g

• かつお
• 米
• 20分以内

生ぽんずでさっぱりねばとろ丼

• 10分
• 436kcal
• 2.6g

• 米
• 納豆
• 10分以内

いかとオクラのサクサク丼

• 10分
• 497kcal
• 1.6g

• いか
• オクラ
• 米
• 10分以内

梅たことろろ丼

• 10分
• 352kcal
• 3.9g

• たこ
• 長芋・山芋
• 梅干し
• 米
• 10分以内

二色そぼろ丼（基本の和食、おうちの和ごはん）

• 20分
• 752kcal
• 4.6g

• 卵
• ひき肉
• 鶏肉
• 20分以内

とろとろ！スクランブルエッグ丼（森野熊八さん）

• 20分
• 598kcal
• 1.7g

• ツナ缶·シーチキン
• 米
• 卵
• 20分以内

きつね丼

• 15分
• 385kcal
• 1.5g

• 油揚げ
• 卵
• 米
• 20分以内

油麩丼

• 15分
• 740kcal
• 2.5g

• 卵
• 米
• 20分以内

お手軽ランチに！カフェ風ツナマヨサラダライス

• 10分
• 638kcal
• 4.5g

• ツナ缶·シーチキン
• 米
• 10分以内

木の葉丼

• 15分
• 667kcal
• 4.6g

• チーズ
• 米
• 20分以内

甘辛ツナ豆腐丼

• 5分
• 700kcal
• 2.9g

• 豆腐
• ツナ缶·シーチキン
• 米
• 10分以内

焼肉のたれで！下味冷凍　鶏そぼろ丼

• 15分+
• 528kcal
• 2.5g

• 米
• ひき肉
• 鶏肉
• ねぎ
• 主菜
• 20分以内