写真：クレソンとポテトのサラダ

豆乳を加えて風味よく

調理時間
10分
エネルギー
92kcal
塩分
0.5g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料（2人分）

１缶

１束

１個

(A)

大さじ１と1/2

少々

つくり方

  1. ツナは汁気をしっかりときる。クレソンは葉をつみ、軸はみじん切りにする。
  2. じゃがいもは洗ってぬれたままラップをし、電子レンジ（６００Ｗ）に２分、上下を返して１分ほどかけ、皮をむいてつぶす。
  3. ボウルに（１）のツナとクレソンの軸、（２）、（Ａ）を合わせて和える。
  4. 器にクレソンの葉を敷き、（３）を盛りつける。