写真:トマトときゅうりのだし浅漬け(山本ゆりさん)

定番のお野菜をだしでさっと漬けるだけ!手軽にできる副菜

調理時間
5分
エネルギー
56kcal
塩分
0.8g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 栄養計算値は、すりごまを大さじ1使用した場合の値です。

材料(2人分)

1枚

1個

1/2本

適量

つくり方

  1. キャベツはザク切りにする。トマトは2cm角に切る。きゅうりはピーラーで縞目に皮をむき、薄めの乱切りにする。
  2. ポリ袋にキャベツときゅうりを入れて、だししょうゆの半量を入れてもむ。トマトを加え、残りのだししょうゆを加え3分ほどおく。
  3. 器に盛りつけ、すりごま(白)をふる。

関連レシピを探す