写真:きつねハムかつ

チーズが溶けたら焼き上がり

調理時間
10分
エネルギー
118kcal
塩分
0.7g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

1枚

1枚

2枚

1/4本

つくり方

  1. チーズとハムは半分に切る。ねぎは小口切りにする。
  2. 油揚げを2等分して(1)を詰め、中身にしょうゆをふって平らに形を整える。
  3. フライパンに中火にかけ、(2)の両面をきつね色に焼く。半分に切って器に盛りつける。