写真:焼きおにぎり(焼肉のたれ使用)

たれの甘辛味とおこげの風味が後を引くおいしさ

調理時間
5分
エネルギー
200kcal
塩分
0.4g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

340g

つくり方

  1. ご飯を3等分し、おにぎりをつくる。
  2. フライパンを温め、(1)を並べて弱~中火で片面ずつ焼き、両面を香ばしく焼く。火を弱めて焼肉のたれを加え、全体に絡めて器に盛りつける。