香味野菜たっぷりソースは減塩でも食べ応えしっかり！
- 調理時間
- 10分
- エネルギー
- 439kcal
- 塩分
- 0.9g
- エネルギー・塩分は1人分です。
- 栄養分析値に、焼き野菜、青ねぎ、フライドガーリック、わさび、クレソンは含まれません。
つくり方
- （Ａ）の玉ねぎは、粗めのみじん切りにする。
- フライパンにオリーブオイルを熱し、玉ねぎなど好みの野菜を焼き、器に盛る。さらにオリーブオイルを熱し、こしょうをふった牛肉をお好みの加減で焼き、食べやすい大きさに切り、器に盛る。
- （２）のフライパンに（Ａ）を入れ、混ぜながら煮詰める。味をみながら好みの味まで煮詰め、（２）にかけ、青ねぎ、フライドガーリックをちらし、わさびとクレソンを添える。
