写真:マカロニツナサラダ

ぽんずを隠し味に

調理時間
10分
エネルギー
152kcal
塩分
1.0g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

40g

1/2本

1/2缶

(A)

小さじ1

つくり方

  1. マカロニは塩少々(分量外)を入れた湯で表示の時間ゆで、ざるに上げてオリーブオイルを絡めて冷ます。
  2. きゅうりは小口切り、ツナは汁気をきってほぐす。
  3. (1)と(2)、(A)を混ぜ合わせて器に盛りつける。