甘辛味でご飯がすすむ！
- 調理時間
- 15分+
- エネルギー
- 253kcal
- 塩分
- 1.4g
- エネルギー・塩分は1人分です。
- 栄養分析値に、塩、こしょうは含まれません。
つくり方
- 鶏肉はひと口大のそぎ切りにして、塩、こしょう、酒で下味をつけ、１０分程おき、片栗粉をまぶす。
- フライパンにごま油を熱し、（１）を入れ中火で両面焼き色をつける。蓋をして、弱火で５分程加熱して火を通す。
- 蓋を取り、（Ａ）を加えてひと煮立ちさせ、ねぎを加え全体に絡める。
焼肉のたれで！鶏チリ
