焼肉のたれで!麻婆茄子
材料(4人分)
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なす3本
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ごま油小さじ5
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塩少々
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こしょう少々
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小さじ1/2
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豚ひき肉200g
(A)
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大さじ3
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みそ大さじ1
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おろしにんにく小さじ1/2
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おろししょうが小さじ1/2
(B)水溶き片栗粉
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片栗粉小さじ2
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水小さじ4
つくり方
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1
なすはひと口大の乱切りにする。(A)と(B)はそれぞれ混ぜ合わせる。
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2
フライパンになすとごま油小さじ3を入れ、なす全体にごま油を絡めてから熱し、中火でさっと炒め、ふたをして弱~中火で3分程加熱して火を通し、いったん取り出す。
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3
(2)と同じフライパンにごま油小さじ2を熱し、ひき肉を入れてくずしながら、そぼろ状になるまで中火で炒め、火を通す。出てきた脂はキッチンペーパーでふきとる。
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4
(3)に(A)を入れ、ひき肉全体になじむまで炒め、水200mlを加えてひと煮立ちさせる。塩とこしょうをふり、しょうゆを加えて全体を混ぜる。
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5
(4)になすを戻し入れてさっと炒め、(B)を加えてとろみをつける。火を止めてごま油小さじ1/2を回しかける。
- 料理 キッコーマン
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。