写真:ジャージャー丼

甘味と豊かなコクが魅力のコーン肉みそは、ご飯にぴったり!

調理時間
10分
エネルギー
602kcal
塩分
2.4g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

適宜

大さじ1

丼2杯分

つくり方

  1. ホールコーンは水気を切っておく。さやえんどうはさっとゆでて細切りにする
  2. フライパンにごま油を入れて中火で熱し、コーンを加えてさっと炒め、そうざいの具を加えて炒め絡める。
  3. 丼にご飯を盛り、(2)をのせ、さやえんどうを添える。

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