写真:小松菜ときのこの生ぽんみぞれ和え

柑橘の風味豊かで上品な味わい

調理時間
15分
エネルギー
55kcal
塩分
2.1g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

50g

100g

300g

つくり方

  1. しめじは小房に分けて、さっとゆでる。小松菜は色よくさっとゆでて3~4cm長さに切る。大根はすりおろして水気を絞り、150gにする。
  2. ボウルに(1)の食材を合わせてぽんずをかけ、よく和えて器に盛りつける。