写真:トマトだし茶漬け

トマトジュースでお茶漬け!?トマトとかつおのWのうま味でおいしさお墨付きです

調理時間
10分
エネルギー
396kcal
塩分
1.9g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • タサン志麻さん開発レシピ。

材料(2人分)

1/2個

小1缶

茶碗2杯

適量

適量

(A)

240ml

つくり方

  1. 玉ねぎは薄切りにし、水にさらす。ツナ缶はかるく油をきる。
  2. 鍋に(A)を入れて中火にかけ、ひと煮立ちさせる。
  3. 器にご飯を盛り、(1)、かつお節、青ねぎをのせ、(2)を注ぐ。