写真:韓国風豆腐サラダ

焼肉のたれをサラダに使うと満足感UP!

調理時間
10分
エネルギー
102kcal
塩分
1.3g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料(2人分)

1丁

4個

1/4本

2枚

1/4本

3枚

つくり方

  1. 絹ごし豆腐は6等分に切る。プチトマトは半分に切る。きゅうりは縦半分に切って斜め薄切りにし、サニーレタスはひと口大にちぎる。ねぎは斜め薄切りにし水にさらして辛味を抜き、水気をきる。
  2. 器にきゅうり、サニーレタス、ねぎを合わせて盛り、その上に絹ごし豆腐とプチトマトをのせる。焼肉のたれをかけ、韓国のりを手でちぎりながらちらす。

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