写真：レンチンで簡単！豚バラ大根

レンジでじゅわっと味しみ！大根のおいしさを堪能して。

調理時間
15分
エネルギー
231kcal
塩分
2.4g
  • エネルギー・塩分は1人分です。
  • 加熱時間は目安です。足りない場合は適宜追加で加熱してください。

材料（2人分）

１００ｇ

２００ｇ

(A)

大さじ６

つくり方

  1. 豚肉は４～５ｃｍ長さに切る。大根は１．５ｃｍ厚さのいちょう切りにする。
  2. 耐熱の容器に大根を入れて、その上に豚肉を全体に広げて置く。（Ａ）を注ぎ入れてふたをし、電子レンジ（６００W）で１０分程加熱する。
  3. 粗熱が取れたら器に盛りつける。

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