マーボー豆腐【中華の定番】

材料(4人分)
-
絹ごし豆腐300g
-
豚ひき肉(赤身)50g
-
にんにく(みじん切り)1/4片分
-
しょうが(みじん切り)1/2片分
-
小さじ2
-
ねぎ(みじん切り)1/4本分
-
サラダ油小さじ2
-
ごま油小さじ1
(A)合わせ調味料
-
鶏ガラスープ3/4カップ
-
小さじ2
-
小さじ2
-
こしょう少々
(B)
-
片栗粉大さじ1
-
水大さじ2
つくり方
-
1
豆腐は厚みを半部に切ってさらに角切りにする。
-
2
フライパンにサラダ油を熱し、ひき肉、にんにく、しょうがを炒め、香りが出たら豆板醤を加えてさらに炒める。
-
3
(A)を入れて煮立て、(1)とねぎを入れて中火で2~3分煮る。
-
4
(B)でとろみをつけ、ひと煮立ちしたら香りづけのごま油をまわし入れる。
キッコーマン公式レシピアプリ
365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!
全ての機能が無料で使えます。
- 料理 岩崎啓子
- 料理コーディネート 中島久枝
- 撮影 三浦康史

キッコーマン ホームクッキング編集担当
ホームクッキング編集担当は、キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」の企画・編集を担うチームです。料理雑誌の編集長経験者や管理栄養士を含むメンバーが、家庭料理の企画・編集で培った知見を生かし、レシピや記事を制作・発信しています。掲載するレシピは、すべてプロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当者が開発。旬の食材、毎日の献立、時短・簡単、減塩、行事食など、健康的で家庭で実践しやすい約10,000件のレシピと料理情報を掲載し、継続的に更新しています。また、レシピを無制限にお気に入り登録し、自分だけの献立をつくれるレシピアプリ「きょうの献立」も運営しています。






.jpg)














