
香ばしいしょうゆとバターのコクがたまらないおいしさ!
- 調理時間
- 15分
- エネルギー
- 126kcal
- 塩分
- 1.3g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- じゃがいもは1cm厚さの輪切り又は半月切りにし、耐熱皿にのせてふんわりラップをかけて電子レンジ(600W)で4分程加熱する。アスパラは根元の固いところを除いて長さを半分に切る。
- フライパンに油を入れて強めの中火で熱し、(1)のじゃがいもを加えて1分半程、焼き目がつくように焼く。裏返して中火にし、アスパラを加えて更に3~4分焼いて火を通す。
- 生しょうゆを鍋肌に回し入れて10秒ほどおき、10秒程焼き絡める。器に盛り、バターを添える。