厚揚げとえのきのとろみ煮

材料(2人分)
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厚揚げ1枚
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ねぎ(白い部分)1本
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えのきたけ1/2袋(100g)
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しょうが1片
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ごま油大さじ1
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青ねぎ(小口切り)適宜
(A)
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水200ml
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大さじ2と1/2
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大さじ1
(B)水溶き片栗粉
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水小さじ4
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片栗粉小さじ2
つくり方
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1
厚揚げはざるに入れて熱湯をかけて油抜きし、まな板に横長に置いて横半分に切ってから1cm幅に切る。ねぎは斜め薄切りに、えのきは根元を切り落として半分の長さに切り、しょうがはせん切りにする。
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2
フライパンにごま油を中火で熱し、しょうがを炒める。香りが立ったら厚揚げ、ねぎ、えのきを加え、しんなりするまで炒める。
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3
(A)を加えて煮立たせ、ふたをして弱火で5分ほど煮る。(B)の水溶き片栗粉をよく混ぜて加え、とろみをつける。器に盛り、好みで青ねぎを散らす。
- 料理 キッコーマンHC
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