素材の甘みとしょうゆのうま味がたまらない一品
- 調理時間
- 15分
- エネルギー
- 218kcal
- 塩分
- 1.9g
- エネルギー・塩分は1人分です。
- 栄養計算値は３人分とした場合の値です。電子レンジの加熱時間は、機種によりご調整ください。
つくり方
- 玉ねぎは４等分のくし切りにし、耐熱皿にのせてふんわりラップをかけて電子レンジ（６００Ｗ）で４分程加熱する。ベーコンはひと口大に切る。
- フライパンに油を入れて強めの中火で熱し、玉ねぎ、ベーコンを加えて１分半程、焼き目がつくように転がしながら焼く。中火にし、更に３～４分焼いて火を通す。
- 生しょうゆを鍋肌に回し入れて１０秒おき、１０秒程焼き絡めて器に盛る。フライパンに残ったたれをかけて、パセリをちらす。
