フライパンだけで!チキンときのこの和風クリームドリア
材料(4人分)
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鶏もも肉(1枚)250g
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塩小さじ1/2
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こしょう少々
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玉ねぎ1/2個
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生しいたけ(4個)100g
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青ねぎ4本
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バター30g
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大さじ1
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大さじ1
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小麦粉大さじ2
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牛乳2と1/2カップ
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ご飯(温かいもの)400g
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ピザ用チーズ50g
(A)サクサクパン粉
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バター約5g
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パン粉大さじ4
つくり方
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1
鶏肉は小さめの一口大に切り、塩、こしょうをふる。玉ねぎは縦に薄切りにする。しいたけは石づきを切って薄切りにする。ねぎは小口切りにする。
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2
直径26cmのフライパンに(A)のバターを中火で溶かし、パン粉を加えて弱火にする。きつね色なるまで3分程炒めて取り出す。
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3
フライパンの汚れをキッチンペーパーでさっと拭き、バターを中火で熱する。玉ねぎを加えて3分ほど炒め、しんなりしたら鶏肉を加えて炒め合わせる。肉の色が変わったらしいたけを加えてさっと炒め、しょうゆと酒を回し入れて炒め合わせる。
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4
小麦粉をふり入れ、粉っぽさがなくなるまで炒める。つづいて牛乳を4回に分けて加え、そのつどよく混ぜる。とろみがついたらご飯を加えてひと混ぜし、具がところどころ見えるように引き出す。
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5
ピザ用チーズを全体にのせ、ふたをして3分ほど蒸し焼きにする。火を止めてサクサクパン粉を全体にふって青ねぎをちらす。
- 料理 高山かづえ
- 料理コーディネート しのざき たかこ
- 撮影 澤木央子
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。