食感とだしの風味を楽しみながらいただくごちそうサラダ
- 調理時間
- 15分+
- エネルギー
- 173kcal
- 塩分
- 1.7g
- エネルギー・塩分は1人分です。
- 調理時間にめんみジュレを冷やし固める時間は含まれません。栄養計算値は３人分とした場合の値です。
つくり方
- 贅沢めんみジュレをつくる。鍋にめんみと水を入れて中火にし沸騰直前で火を止め、ゼラチンを加えて溶かす。粗熱が取れたら冷蔵庫に入れて冷やし固め、フォーク等でざっくりと混ぜ合わせる。
- 贅沢めんみドレッシングをつくる。ボウルに（Ｂ）を加えてよく混ぜ合わせる。
- アスパラは根元の固い部分を切り落とし、筋を取って塩（分量外）を加えた湯でゆでて、４ｃｍ長さに切る。パプリカは薄切りにし、サニーレタスはひと口大にちぎる。ベビーリーフは洗って水気を切る。かに風味かまぼこは４等分に切る。帆立は４等分に切り、サーモンは１．５ｃｍ角に切る。
- 器にサニーレタスとベビーリーフ、アスパラ、パプリカを盛り、サーモン、帆立、かに風味かまぼこをのせて、（２）をかけて（１）のジュレをちらし、フライドオニオンをちらす。
