凍ったままの肉で簡単!白だし和風ポテトグラタン
材料(2~3人分)
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じゃがいも200g
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しめじ1/2パック
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玉ねぎ50g
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ブロッコリー50g
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合いびき肉(冷凍したもの)100g
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大さじ1
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ピザ用チーズ50g
(A)ホワイトソース
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バター15g
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大さじ2
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薄力粉大さじ2と1/2
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牛乳200ml
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こしょう少々
つくり方
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1
じゃがいもは1.5cm厚さの半月切りにする。しめじは石づきを切って小房に分け、玉ねぎは1cm幅のくし切りにする。ブロッコリーは小房に分けて耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で2~3分加熱する。
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2
大きめの耐熱ボウルに白だし、じゃがいも、玉ねぎ、しめじ、冷凍のひき肉を凍ったまま、軽く表面を水でぬらしてのせ、ふんわりと両端を開けてラップをし、電子レンジ(600W)で8分程加熱する。
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3
取り出してひき肉をよくほぐし、再び同様に3分程加熱し、よく混ぜる。
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4
ホワイトソースをつくる。大きめの耐熱容器にバター、白だし、薄力粉を入れ、ラップをかけずに電子レンジ(600W)で30秒~40秒加熱し、泡立て器で滑らかになるまでよく混ぜる。牛乳の半量を少しずつ加えて混ぜ、ラップをかけずに電子レンジ(600W)で2分程加熱してよく混ぜる。残りの牛乳を少しずつ加えて混ぜ、再び電子レンジ(600W)で2分程加熱してよく混ぜる。更に電子レンジ(600W)で2分加熱し、こしょうをふり、よく混ぜ合わせる。
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5
耐熱皿に(3)を入れて(4)をかけ、ブロッコリーをちらし、ピザ用チーズをのせてトースターで焼き色がつくまで焼く。
- 料理 キッコーマン
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。