ミートソーススパゲッティ(洋食おまかせ トマトソース使用)

ミートソーススパゲッティ(洋食おまかせ トマトソース使用)

洋食おまかせトマトソース1本でパッと味が決まる簡単ミートソース

調理時間
20分
エネルギー
475kcal
塩分
3.4g
たんぱく質
20.8g
脂質
11.5g
食物繊維
5.8g
糖質
66.5g
野菜量
120.2g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。
  • 栄養計算値は、ゆでる際にパスタに含まれる塩を、乾麺100gあたり約0.9gとした場合の値です。

材料(2人分)

  • スパゲッティ
    160g
  • 塩(ゆで用)
    適量
  • 粉チーズ
    適宜
  • パセリ(乾)
    適宜
(A)ミートソース

つくり方

  1. 1

    (A)でミートソースをつくる。玉ねぎ、にんじんは皮をむいてみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにバターを入れて中火で熱し、(1)を加えて炒める。玉ねぎが透き通ってきたら、ひき肉を加えてほぐしながら炒める。肉の色が変わったらトマトソースを加え、煮立ったら火を止める。

  3. 3

    鍋にたっぷりの湯を強火で沸かし、塩(湯1リットルに対して小さじ1が目安)を加えて、スパゲッティを表示時間通りにゆで、ざるに上げて水けをきる。

  4. 4

    器にスパゲッティを盛り、(2)のミートソースをかける。好みで粉チーズ、パセリを散らす。

  • 料理 キッコーマン

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