しらすと枝豆の混ぜご飯(旨み広がるだししょうゆ使用)

温かいご飯に混ぜるだけ!お弁当にもおすすめです
5分
307kcal
2.0g
たんぱく質
8.7g
脂質
1.6g
食物繊維
3.3g
糖質
63.8g
野菜量
15g
- ※1人あたりの栄養成分を表示。
材料(2人分)
-
ご飯(温かいもの)340g
-
しらす(釜揚げ)20g
-
枝豆(むき身・ゆでたもの)30g
-
大さじ2
つくり方
-
1
ボウルにご飯としらす、枝豆を入れ、だししょうゆを加えてよく混ぜ合わせ、器によそう。
- 料理 キッコーマン
キッコーマン公式レシピアプリ
365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!
全ての機能が無料で使えます。

キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。