鮭の照り煮(森野熊八さん)

鮭の照り煮(森野熊八さん)

てりってりの見た目からしておいしさ間違いなし。こく旨リッチな甘辛味の照り煮!

調理時間
20分
エネルギー
370kcal
塩分
1.7g
たんぱく質
23.4g
脂質
16.1g
食物繊維
0.2g
糖質
28.8g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

つくり方

  1. 1

    鮭は水けをふき取り、かるく塩をふって、片栗粉を薄くつける。

  2. 2

    しょうがは皮をむいて、薄切りにする。

  3. 3

    フライパンにサラダ油、しょうがを入れて中火で熱し、鮭を皮がついていた面を下にして入れ、焦がさないように8割程火を入れ、裏返してかるく焼く。

  4. 4

    (3)のフライパンにみりん、酒を入れて全体にからめ、しょうゆを入れ、鮭を何度か裏返しながら煮汁を全体にからめ、照りが出るまで煮詰める。器に盛りつけ、好みで貝割れ菜を添える。

  • 料理 キッコーマンHC
  • 撮影 巣山サトル
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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