ワンパン海老チリふわとろたまご【包丁・まな板不要】

材料(3~4人分)
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えび(殻つき)200g
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しめじ1/2パック
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ねぎ1/4本
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卵3個
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塩少々
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こしょう少々
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片栗粉小さじ2
(A)
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大さじ3
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大さじ2
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おろししょうが(チューブ入り調味料)小さじ1
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おろしにんにく(チューブ入り調味料)小さじ1
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水大さじ4
つくり方
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1
えびは殻をむいて、キッチンばさみで背に切り込みを入れて背わたを取り、塩少々(分量外)でもむ。水で洗い流して水けを拭き取り、塩、こしょうで下味をつける。※背わた処理済みのむきえびを使ってもよい。
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2
卵は割りほぐし、(A)は合わせておく。
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3
フライパンにえびを入れ、片栗粉をまぶす。
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4
しめじはキッチンばさみで石づきを取り、小房に分けて加える。
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5
ねぎをスライサー(またはキッチンばさみ)で小口切りにして入れる。(A)を加えて、よく混ぜ合わせる。
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6
ふたをして強火にかけ、沸騰したら中火にして、えびに火が通るまで3分ほど煮る。
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7
ふたを取って強めの中火にし、溶き卵を回し入れ、ふたをして30秒ほど煮る。全体をかるく混ぜる。
- 料理 キッコーマン
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