香りさわやか!薬味たっぷり混ぜご飯

さわやかな香りがたまらない!
5分
293kcal
1.0g
たんぱく質
5.7g
脂質
5.3g
食物繊維
2.9g
糖質
54.8g
野菜量
12.7g
- ※1人あたりの栄養成分を表示。
材料(2人分)
-
青じそ6枚
-
みょうが1本
-
ご飯(温かいもの)2杯分(約300g)
-
小さじ4
-
ごま油小さじ2
-
いりごま(白)大さじ1/2
-
かつお節3g
つくり方
-
1
青じそ、みょうがはせん切りにする。
-
2
ボウルにご飯、(1)、白だし、ごま油、いりごま、かつお節を入れる。
-
3
しゃもじで切るように混ぜ、茶碗に盛りつける。
- 料理 キッコーマン
キッコーマン公式レシピアプリ
365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!
全ての機能が無料で使えます。

キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。