ロールキャベツ【豆乳仕立て】

材料(2人分)
-
キャベツ4枚
-
塩少々
-
玉ねぎ1/4個(約60g)
-
合いびき肉200g
-
200ml
-
こしょう少々
-
パセリ(みじん切り)適宜
(A)
-
卵1個
-
パン粉大さじ3
-
塩小さじ1/4
-
こしょう少々
(B)
-
水300ml
-
大さじ2
-
大さじ2
-
大さじ1と1/2
-
洋風スープの素(顆粒)小さじ1
つくり方
-
1
鍋に湯をたっぷり沸かし、塩を加えてキャベツを1~2枚ずつ2分程ゆでる。しんなりしたら、ざるに取り出して粗熱を取る。かたい部分は包丁で削ぎ落とし、みじん切りにする。
-
2
玉ねぎはみじん切りにする。
-
3
ボウルに合いびき肉、(1)のキャベツのみじん切り、(2)、(A)を入れて、粘りが出るまで手で混ぜ合わせる。
-
4
(1)のキャベツの水分をキッチンペーパーでふき取り、葉の内側を上に、芯の部分を手前にしておく。(3)を4等分にして俵型に丸め、キャベツの中央よりやや手前におく。手前の葉を肉だねにかぶせ、左右の葉を内側に折る。奥に向かって包みながら巻き、つま楊枝で留める。同様に3個つくる。
-
5
鍋に(4)の巻き終わりを下にして並べ、(B)を加える。ふたをして中火にかけ、煮立ったら弱めの中火で30分程煮る。
-
6
火が通ってキャベツがしんなりとしたら、豆乳を加えて弱火で温め、こしょうを加える。つま楊枝を外して器に盛りつけ、スープを適量かけ、好みでパセリをちらす。
- 料理 キッコーマンHC
キッコーマン公式レシピアプリ
365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!
全ての機能が無料で使えます。

キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。