たっぷり肉団子のミネストローネ【れんこんの食感が決め手!】

材料(4人分)
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         れんこん100g
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        にんにく1片
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        玉ねぎ1/4個(50g)
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        にんじん20g
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        さつまいも(小)1/2本
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        小松菜50g
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        豚ひき肉200g
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        塩小さじ1/2
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        こしょう少々
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        オリーブオイル大さじ1/2
 
(A)
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          400ml
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      大さじ2
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        洋風スープの素(顆粒)8g
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        水200ml
 
つくり方
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                  1
れんこん、にんにくはそれぞれみじん切りにする。玉ねぎ、にんじん、さつまいもは1cm角に切る。小松菜は4cm長さに切る。
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                  2
ボウルに豚ひき肉、れんこん、塩、こしょうを入れてよく混ぜ、15~20個に分けて丸める。
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                  3
鍋にオリーブオイルとにんにくを入れて弱火で熱し、香りが立ったら、玉ねぎ、にんじん、さつまいもを加えて炒める。
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                  4
(A)を加え、中火にかけ、煮立ったら肉団子を加えて8~10分煮、小松菜を加えてさっと火を通して器に盛る。
 
- 料理 キッコーマン
 
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