さつまいもレシピ集☆レンジ調理で簡単！

レンジを使っておさつスイーツをお手軽に

レンジで簡単！コロコロ塩キャラメルポテト

• 10分
• 265kcal
• 0.1g

• さつまいも
• デザート・菓子
• 10分以内

さつまいも餅

• 20分
• 125kcal
• 0.5g

• さつまいも
• デザート・菓子
• 20分以内
• 電子レンジ

クリーミースイートポテト

• 20分
• 137kcal
• 0.1g

• さつまいも
• 生クリーム
• デザート・菓子
• 20分以内
• 電子レンジ

みたらしポテト

• 20分
• 220kcal
• 0.8g

• さつまいも
• デザート・菓子
• 20分以内
• 電子レンジ

おさつ団子

• 20分
• 101kcal
• 0.4g

• さつまいも
• デザート・菓子
• 20分以内
• 電子レンジ

さつまいものおかず

さつまいもの栂尾煮

• 15分
• 137kcal
• 0.4g

• さつまいも
• 副菜
• 20分以内
• 電子レンジ
• 副菜でしっかり減塩

おかず大学いも

• 10分
• 210kcal
• 0.6g

• さつまいも
• 副菜
• 10分以内
• 電子レンジ
• 副菜でゆる減塩

日常使いも！レンジきんとん

レンジでつくる栗きんとん　レモン風味

• 10分
• 203kcal
• 0.2g

• さつまいも
• くり
• 副菜
• 10分以内
• 電子レンジ
• 副菜でしっかり減塩

栗きんとん（電子レンジおせち）

• 10分+
• 256kcal
• 0.4g

• さつまいも
• くり
• 副菜
• 10分以内
• 電子レンジ
• 副菜でしっかり減塩