なすのひき肉詰めフライ

材料(2人分)
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なす(大)2個
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玉ねぎ1/4個
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ごま油大さじ1/2
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レモン1/2個
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揚げ油適量
(A)
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豚ひき肉120g
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塩少々
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こしょう少々
(B)ころも
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小麦粉適量
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卵1/2個
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パン粉適量
(C)
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大さじ2
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大さじ1/2
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大さじ1/2
つくり方
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1
なすはへたを落とし縦半分に切り、皮側に斜め格子に包丁目を入れ、断面をスプーンで浅くくり抜く。
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2
くり抜いたなす、玉ねぎはみじん切りにし、ごま油で炒めて冷ます。
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3
ボウルに(A)と(2)を入れてよく混ぜ合わせ、4等分する。
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4
(1)のなすの内側に(B)の小麦粉少々をふり、(3)を詰め、表面を平らにする。小麦粉、溶き卵、パン粉の順でころもをつける。
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5
油を170℃に熱し、内側を下にして入れ、揚げる。途中上下を返す。
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6
レモン半分はくし形に、残り半分は汁を絞る。
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7
(C)とレモン汁を混ぜ合わせ、ソースをつくる。
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8
器になすのひき肉詰めを食べやすく切って盛りつけ、レモンを飾り、ソースを添える。
- 料理 キッコーマンKCC
- 料理コーディネート キムアヤン
- 撮影 山本梨絵(クラッカースタジオ)
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