マッシュルームのにんにく風味焼き

マッシュルームのにんにく風味焼き

アンチョビやにんにくを効かせて

調理時間
10分
エネルギー
18kcal
塩分
1.4g
たんぱく質
1.9g
脂質
0.2g
食物繊維
0.7g
糖質
1.9g
  • 1人あたりの栄養成分を表示。

材料(2人分)

  • マッシュルーム
    6個
  • パプリカ(香辛料)
    適宜
(A)

つくり方

  1. 1

    (A)を混ぜ合わせる。

  2. 2

    マッシュルームは軸を切り、みじん切りにして(A)に加える。

  3. 3

    マッシュルームを返して置き、かさの内側に(2)を等分にのせ、オーブントースターで7~8分焼く。

  4. 4

    皿に盛りつけて好みでパプリカをふる。

  • 料理 夏梅美智子
  • 料理コーディネート 中島久枝
  • 撮影 三浦康史
kikkoman®
キッコーマン ホームクッキング編集担当

キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。

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