
ホットプレートでつくるのもおすすめ
- 調理時間
- 10分
- エネルギー
- 471kcal
- 塩分
- 2.1g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- 牛肉は食べやすい大きさに切る。ピーマンはせん切り、もやしはさっとゆでてざるに上げる。
- フライパンにごま油を熱して(1)の牛肉と野菜を炒め、塩で下味をつける。続いてうどんを入れ、炒める。
- (A)を混ぜて(2)のフライパンに加え、炒め合わせ、仕上げにごまをふる。
ホットプレートでつくるのもおすすめ
キッコーマン 特選 丸大豆しょうゆ
マンジョウ 米麹こだわり仕込み 本みりん 450ml
鶏肉をのせて炊いたご飯はうま味たっぷり。桜えびがアクセントのじゃがいも入りスープを合わせて