
常備菜におすすめの甘辛煮
- 調理時間
- 10分
- エネルギー
- 184kcal
- 塩分
- 1.9g
- エネルギー・塩分は1人分です。
つくり方
- なすは縦2つ割りにして斜め薄切りにし、ごま油を熱してこんがり炒める。
- (1)にちりめんじゃこ、輪切りにした赤唐辛子、(A)を加え、汁気がなくなるまで炒め煮にする。
- (2)を盛りつけ、粗みじん切りにした青じそをちらす。
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