鮭ときのこの和風マリネ
材料(2人分)
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生鮭(切り身)2切れ
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塩少々
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こしょう少々
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小麦粉大さじ2
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しめじ1パック
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えのきたけ1パック
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塩水適量
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しょうが(絞り汁)小さじ1/2
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イタリアンパセリ2本
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オリーブオイル大さじ1/2
(A)ドレッシング
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オリーブオイル大さじ2
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大さじ1
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酢大さじ1
つくり方
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1
鮭は腹骨と皮を取り、ひと口大のそぎ切りにして塩、こしょうをふる。薄く小麦粉をまぶす。
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2
しめじとえのきは根元を切り落とし、えのきは半分に切る。
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3
湯を沸かし、(2)を加えて1~2分ゆで、ざるに取って水気をきる。
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4
フライパンにオリーブオイルを熱し、(1)の両面を焼き、取り出す。
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5
ボウルに(A)を混ぜてドレッシングをつくり、葉をちぎったイタリアンパセリ、(3)、(4)しょうが汁を加え混ぜ、5分ほどおいて味をなじませてから器に盛りつける。
- 料理 田口成子
- 料理コーディネート 中島久枝
- 撮影 三浦康史
キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。