じゃがいもとにんじんのケチャップ煮(園児のお弁当用)

材料(1人分)
つくり方
-
1
じゃがいもは皮をむき、ひと口大に切る。
-
2
にんじんと玉ねぎは、じゃがいもより少し小さめに切る。
-
3
耐熱容器に(1)と(2)を入れてラップをかけ、電子レンジ(500W)に2分加熱し火を通す。
-
4
(A)を混ぜて加え、さらに電子レンジ30秒かけて取り出し、全体を混ぜる。
- 料理 浜内千波
- 料理コーディネート 中島久枝
- 撮影 三浦康史
キッコーマン公式レシピアプリ
365日キッコーマンのおすすめ献立をお届け!
全ての機能が無料で使えます。

キッコーマン ホームクッキング編集担当
キッコーマン公式レシピサイト「ホームクッキング」のレシピコンテンツを編集。旬の食材を生かした献立を365日提案し、プロの料理家とキッコーマンのレシピ開発担当による信頼性の高いレシピを多数掲載。季節イベント、時短&簡単、減塩などのジャンル別レシピまとめも毎月更新中。お気に入りで献立がつくれるスマホ用レシピアプリ「きょうの献立」も公開している。各種SNS公式アカウントもあります。