写真：にんじんのきんぴら風

しょうゆと粒マスタードがアクセントに

調理時間
10分
エネルギー
73kcal
塩分
1.1g
  • エネルギー・塩分は1人分です。

材料（2人分）

１００ｇ

４０ｇ

(A)

小さじ２

つくり方

  1. にんじんは薄い輪切りにする。玉ねぎは薄切りにする。
  2. フライパンにオリーブオイルを熱し、（１）がしんなりするまで炒める。
  3. （Ａ）を加えて、さっと炒め合わせる。

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